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我运动,我快乐

发布时间:2020-03-30 阅读量:

  今天是我最高兴的一天。这快乐来自于我又重新体验到了生命的活力!

  长期不锻炼的我在吃完晚饭后,突然有股想要出去跑跑的冲动。因刚吃过饭不久,我没有选择马上就跑起来,而是在小区周围慢慢的散步,感觉差不多之后才小跑着出了小区。

  一开始是漫无目的的慢跑着,结果跑着跑着就跑到了火车站。火车站入口前方有一大块空地,除了用石块砌起来围着的十几棵树外,便是许多戴着口罩在锻炼的人了。尽管疫情还没有完全结束,但随着国内疫情人数的大大降低以及政府管控的相对减弱,人们那颗被疫情圈禁的心又逐渐躁动起来了。

  抬眼望去,有的人在跳着深受国人喜爱的广场舞,有的人在一边慢走一边伸展着胳膊,有的人和我一样在慢跑,有人的在遛宠物……那扭动着的腰肢,那弹跳着的腿,那挥舞着的胳膊,在我眼前绘织成一幅充满活力生机的画卷,只看一眼,仿佛就能浑身充满力量。

  运动使我真实地感觉到了生命的活力,感觉到了自己真的还年轻。我想,无论金钱、权力、名声,都不能带给人这种真实的快乐、由衷的欣喜。

  现在许多年轻人下班吃完晚饭后,就往沙发上一坐,往床上一躺或者徜徉在游戏中,把自己封闭在一个千辛万苦挣来的精致牢笼里,那样是提前走上了衰老的途径。我们何不在绿地上,在运动场上,在野外,暂时忘掉所有的事情,自由地奔跑跳跃,像野生动物一样享受生命本身,这种快乐无论什么都无法比拟的。

  人的一生有许多事可遇而不可求,你再努力也无法办到。但快乐与否你是可以自己掌控的。朋友们,让我们从自己的编织牢笼里走出来,在身体状况允许的范围内,去自由地运动,去尽情享受生命的美好吧!

                                                                                        (品质管理部 郭楠)


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